Niełączenie węglowodanów i tłuszczy-kilka pytań
Witam,chciałabym przejść na ten sposób żywienia, jednak mam kilka wątpliowści.Znalazłam taki podział pokarmów:białkowe- chude mięso, chudy nabiał, jajka, ryby itp.węglowodanowe - owoce, warzywa i przetwory mącznetłuszcze-oliwy, masła, tluste mięsa (golonka), tłuste sery (pow.30%)itd.W związku z tym,...